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우울한 마음, 마그네슘·비타민 B12·가바로 다시 시작하세요 스트레스와 불안, 원인을 해결할 때입니다 스트레스를 많이 받거나 마음이 가라앉을 때, 단순히 기분 탓이라고 넘기기 쉽습니다. 하지만 반복되는 우울감과 피로는 몸 속 영양소 부족이나 신경계 불균형이 원인일 수 있습니다. 이럴 때, 마그네슘, 비타민 B12, 가바(GABA)의 도움으로 몸과 마음의 균형을 찾아볼 수 있습니다. 자연스러운 방법으로 기분을 개선하고 싶다면? 약물에 의존하지 않고 건강기능식품으로 기분과 정신 건강을 관리하려는 사람들이 늘어나고 있습니다. 특히 마그네슘, 비타민 B12, 가바는 뇌와 신경 건강을 돕는 핵심 성분으로 알려져 있습니다. 각각 어떤 역할을 하는지 알아볼까요? 성분별 역할과 장점 1) 마그네슘: 신경을 풀어주는 천연 미네랄 - 마그네슘은 신경계의 과도한 긴장을 완화하며 안정.. 2024. 12. 31.
가바와 테아닌, ADHD에 적합한 선택은 무엇일까? 집중력 부족과 불안, 해결이 필요합니다일상 속에서 ADHD나 집중력 부족, 그리고 불안감으로 인해 어려움을 겪는 분들이 많습니다. 특히 이러한 증상은 성인과 어린이 모두에게 영향을 미칠 수 있습니다. 이런 문제를 해결하기 위해 건강기능식품을 찾아보신 적 있으신가요? 그중에서도 가바(GABA)와 테아닌(Theanine)은 특히 주목받는 성분들입니다.하지만 두 성분의 작용과 효과가 다르기 때문에 본인에게 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 나에게 맞는 성분은 무엇일까요?"가바와 테아닌 중 어떤 것이 나에게 더 적합할까?"라는 고민이 생길 수 있습니다. 이 두 성분은 각기 다른 특징과 효능을 가지고 있어, 필요에 따라 선택이 달라질 수 있습니다. ADHD 증상 개선이나 스트레스 해소를 목적으로 할 때, 각.. 2024. 12. 28.
포스파티딜세린 선택 기준, 정말 믿을 수 있나요? 요즘 인터넷과 TV에서 쏟아지는 건강기능식품 광고, 다들 한 번쯤 보셨을 겁니다. "이거 하나면 건강이 완벽해진다!"는 말에 혹하신 적도 있으실 텐데요. 하지만 정말 믿을 수 있는 제품을 찾는 건 생각보다 쉽지 않습니다. 화려한 광고보다 진짜 제품의 가치를 아는 것이 중요합니다. 오늘은 건강기능식품, 특히 포스파티딜세린과 관련해 꼭 확인해야 할 선택 기준과 저희가 어떻게 차별화된 제품을 개발했는지 소개드리겠습니다.1. 포스파티딜세린 제품, 이렇게 선택하세요! 포스파티딜세린은 뇌 건강과 기억력 개선에 도움을 줄 수 있는 성분으로 알려져 있습니다. 하지만 제품마다 품질이 천차만별인데요, 아래 기준을 꼭 확인해 보세요. 1️⃣ 원료의 출처와 순도 포스파티딜세린은 보통 **콩(soy)**에서 추출합니다. 원료의.. 2024. 12. 26.
여성에게 꼭 필요한 GABA, 몸과 마음의 휴식을 선물하세요 여성들은 매일 여러 역할을 해내야 하잖아요. 일, 가사, 육아, 그리고 스스로의 삶까지 챙기려다 보면 어느새 지치고 무기력해지는 순간이 찾아옵니다. 이런 피로감과 불안감이 반복되다 보면 "나 왜 이러지?" 하고 걱정이 들기도 해요. 그럴 때 우리 몸과 마음의 균형을 잡아주는 GABA(가바)라는 성분이 정말 큰 도움이 된다는 걸 아시나요?오늘은 여성에게 GABA가 왜 필요한지, 어떤 도움을 줄 수 있는지 알려드릴게요.1. GABA는 무엇인가요? GABA(감마 아미노낙산)는 우리 뇌에 존재하는 자연 진정제 같은 성분이에요. 뇌의 과도한 흥분을 진정시키고 스트레스를 완화하는 역할을 하죠. 여성의 경우, 피로와 스트레스를 많이 느낄 때 GABA가 부족해질 수 있어요. GABA가 부족하면 몸과 마음이 긴장되고, .. 2024. 12. 17.

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