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빈혈8

저혈압과 빈혈, 어떻게 관리할까요? 저혈압과 빈혈은 우리가 일상에서 흔히 겪을 수 있는 문제입니다.하지만 이 두 가지가 각각 어떤 문제인지, 또 어떻게 관리해야 하는지에 대해선 잘 모르는 경우가 많습니다.오늘은 저혈압과 빈혈에 대해 좀 더 친근하게 이야기해보려고 합니다. 저혈압, 왜 생기는 걸까요?저혈압은 말 그대로 혈압이 정상 범위보다 낮은 상태를 말합니다. 주된 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:탈수: 물을 충분히 마시지 않으면 혈액량이 줄어들면서 혈압도 낮아질 수 있습니다.심장 문제: 심장이 약해지거나 불규칙하게 뛰면 혈액을 충분히 펌프하지 못해서 저혈압이 생길 수 있습니다.내분비 문제: 호르몬 이상, 예를 들어 부신 기능 부전이나 갑상선 기능 저하증이 저혈압을 유발할 수 있습니다.영양 부족: 비타민 B12와 엽산이 부족하면 적.. 2024. 6. 14.
비타민 B12와 엽산 결핍: 대구성 빈혈의 원인과 관리 방법 오늘은 대구성 빈혈(Megaloblastic anemia)에 대해 자세히 알아보려고 합니다.대구성 빈혈은 적혈구가 비정상적으로 커지고 미성숙한 상태로 나타나는 빈혈의 한 종류입니다.주로 비타민 B12나 엽산(Folate) 결핍으로 인해 발생합니다.이제 대구성 빈혈의 원인부터 증상, 진단, 치료 및 예방 방법까지 알아보겠습니다. 대구성 빈혈의 원인대구성 빈혈의 주된 원인은 비타민 B12와 엽산 결핍입니다.비타민 B12 결핍흡수 장애: 악성 빈혈, 소장의 질병 등은 비타민 B12의 흡수를 방해할 수 있습니다.채식주의 식단: 비타민 B12는 주로 동물성 식품에 함유되어 있어 채식주의자들은 결핍 위험이 있습니다.섭취 부족: 비타민 B12가 풍부한 음식을 충분히 섭취하지 않으면 결핍이 발생할 수 있습니다.엽산 결.. 2024. 5. 17.
거대적아구성 빈혈: 원인, 증상, 진단 및 치료 방법 안녕하세요! 오늘은 거대적아구성 빈혈에 대해 자세히 알아보겠습니다. 거대적아구성 빈혈은 적혈구가 비정상적으로 크고 성숙되지 못한 상태로 형성되는 빈혈의 한 유형입니다. 주로 비타민 B12나 엽산의 결핍으로 발생하며, 이에 대한 원인, 증상, 진단 및 치료 방법을 알아보겠습니다. 거대적아구성 빈혈의 원인비타민 B12 결핍식이 결핍: 비타민 B12는 주로 육류, 생선, 유제품에 포함되어 있어 채식주의자나 비건 식단을 따르는 사람들에게 결핍이 나타날 수 있습니다.흡수 장애: 위장이나 소장의 질병, 예를 들어 악성 빈혈(위산이 적어 내인자라는 단백질이 부족해 B12 흡수가 어려운 상태) 또는 위 절제술 후 흡수 장애가 발생할 수 있습니다 2. 엽산 결핍식이 결핍: 엽산은 녹색 잎 채소, 과일, 콩류에 포함되어 .. 2024. 5. 16.
빈혈 이해하기: 비타민 B12의 역할과 고함량 제품의 중요성 빈혈은 우리 몸의 적혈구가 부족하거나 기능을 제대로 수행하지 못할 때 발생하는 상태입니다.적혈구는 몸 전체에 산소를 운반하는 데 필수적인 역할을 합니다.적혈구의 주요 구성 요소인 헤모글로빈 수치가 낮으면, 몸의 여러 조직과 기관에 필요한 산소를 제대로 전달하지 못하게 되고, 이는 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.빈혈의 원인 빈혈을 유발할 수 있는 원인은 매우 다양합니다. 철분 부족은 가장 흔한 원인 중 하나로,철분은 헤모글로빈의 중요한 구성 요소입니다.철분이 부족하면 적혈구 생산이 충분히 이루어지지 않으며,이미 존재하는 적혈구도 제 기능을 하지 못하게 됩니다.비타민 B12 또는 엽산의 결핍도 빈혈을 일으킬 수 있으며, 만성 질환, 유전적 요인,약물 부작용 등 다른 여러 이유로도 빈혈이 발생할 수 .. 2024. 5. 8.