아연효능1 ADHD 증상 완화를 위한 필수 영양소, 우리가 제안하는 솔루션 ADHD, 어떻게 관리할 수 있을까요? 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는 집중력 부족, 과잉 행동, 충동적 행동 등의 증상으로 일상생활에서 많은 어려움을 겪게 만드는 신경 발달 장애입니다. 이러한 증상을 관리하기 위해 약물 치료가 주로 사용되지만, 영양소의 적절한 섭취 역시 중요한 관리 방법 중 하나로 떠오르고 있습니다. 연구에 따르면 특정 영양소들이 ADHD 증상을 완화하는 데 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 이러한 영양소들은 신경계를 지원하고, 집중력과 정신적 안정감을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. ADHD에 유익한 영양소들 1. GABA (가바):GABA는 뇌에서 자연적으로 생성되는 신경전달물질로, 과도한 신경 활동을 진정시켜 안정감을 주는 역할을 합니다. ADHD 환자들은 종종 .. 2024. 8. 26. 이전 1 다음
